DÜŞÜK TANSİYONA NE İYİ GELİR?
- Havuç içerisindeki potasyum sayesinde kan basıncını dengeler. Sadece düşük tansiyonun değil yüksek tansiyonun da dengelenmesini sağlar.
- Eğer ıspanağı rutin olarak öğünlerinize katarsanız tansiyonunuz düşme riski büyük bir oranda azalır. Çünkü ıspanak yüksek oranda magnezyum içerir.
- Zeytin, vücuttaki tuz eksikliğini çok hızlı bir biçimde karşılar bu sebepten dolayı aniden yaşanan tansiyon düşüklüğüne çözüm sunabilir.
DÜŞÜK TANSİYON NEDEN OLUR?
-Tuz eksikliği
-Uzun süren ishal
-Uzun süren kusma
-Diyabet
-Hamilelik
-B12 başta olmak üzere mineral eksikliği
-Kalp ve damar rahatsızlıkları
-Ani gelişen kaybı