SİNAMEKİ ÇAYININ YARARLARI

- Sindirim problemlerini önemli ölçüde azaltan bu çay; kabızlık, şişkinlik ve hazımsızlık gibi problemlerin giderilmesinde en büyük destek sağlayıcıdır.

- Sinameki çayı, güçlü bir antioksidan kaynağıdır bu sayede serbest radikallerle mücadele eder.

- Sinameki çayı, güçlü bir idrar söktürcüdür.

- Bu mucizevi çay, iltihaplanmalardan kaynaklanan ateş ve baş ağrısı gibi sorunları gideriyor.

- Düzenli tüketim sağlandığında kilo vermeye yardımcı oluyor.

- Regl gerginliğini azaltan çay, bu dönemde özellikle tavsiye ediliyor.

- Sinameki çayını tüketerek idrar yollarında oluşabilecek enfeksiyonları engelleyebilirsiniz.

SİNAMEKİ ÇAYI NASIL TÜKETİLİR?

Öncelikle gebelerin sinameki çayını tüketmesi önerilmez. Sinameki çayı, sabah, öğleyin ve akşam olmak üzere en fazla 3 kere tüketilebilir. Sinameki çayını, aç karnına tüketmeniz tavsiye edilir.