Bacaklarda süre oluşan krampları gideren ve gece boyunca rahatça uyumanızı sağlayacak bu kürü çok seveceksiniz.

MALZEMELER

1/2 cam magnezyum klorür damlası

1/2 cam rafine su

NASIL YAPILIR?

Suyu ısıtın ve karıştırırken damlacıkları ilave edin. Birleştiklerinde soğumalarını sağlayın. Bu noktada yağı bir sprey şişesine aktarın. Uymadan evvel her bacağa 5-10 kez sıkabilirsiniz.