GEÇMİŞTEN GELEN MUCİZE KAKAONUN FAYDALARI

Binlerce yıl öncesinde birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kakao, kemik sağlığından, vücutta meydana gelen iltihaplara kadar birçok hastalığa şifa oluyor. Gelin severek tükettiğimiz kakaonun faydalarına beraber bakalım.

Vücudun ihtiyacı olan magnezyumu karşılamanın en iyi yolu çikolatadır. Demir eksikliğine de oldukça iyi gelen çikolata, doğru tüketildiğinde oldukça faydalıdır.

Çinkoyu Artırır

Hastalıklarla savaşma ve bağışıklık sistemini güçlendirmede en önemli maddelerden biri Çinkodur. Bu doğal savaşçı madde isekakaonun içinde oldukça fazla miktarda bulunur.

Stresle Mücadele Eder

Çağın en büyük problemlerinden bir stres. Kakao ise stresle mücadele en etkili olan potasyum bakımından tam bir şifa deposu. Sizde kakao tüketerek stresinizi kontrol altına alabilirsiniz.

Serotonin Sağlar

Keyifsiz bir günündeyseniz eğer kakao tüketmenin tam zamanı olabilir. İştahı da dengeleyen kakao, kilo dengesi sağlamada da oldukça etkilidir. Serotonin dengesini sağlaması bakımından ise mutlu hissetmenize destekçi olur.

Kanser Savaşçısı

Vücuttaki iltihaplanmaları engelleyen kakao, tam bir kanser savaşçısıdır. İçinde bulunan antioksidanlar vücutta temizlik görevi görür.

Kemikleri Güçlendirir

İçinde fazlaca bakır içeren kakao, vücuttaki damar ve dokuları korurken, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Aynı zamanda kalsiyum içermesi kemiklerin güçlenmesini de destekler.

Cilt Çatlaklarına İyi Gelir

Kakao yağı, zararlı güneş ışınlarına karşı koruma sağlamasıyla cilt bakımında sıkça kullanılır. Ayrıca yumuşatıcı özelliğinden yararlanılan kakao yağı, vücutta meydana gelen çatlakları önlemede kullanılır. Sizde kakaonun bu faydalarından yararlanmak istiyorsanız, tüketeceğiniz ürünlerin içindeki kakao miktarına dikkat etmeli, öz kakao içerikli yiyecekler tüketilmeli.