Biberiye çayı, biberiye bitkisinin yapraklarının kurutulup kaynatılmasıyla hazırlanır. Peki, biberiye çayının faydaları nedir? Biberiye çayı nasıl demlenir?

BİBERİYE ÇAYININ FAYDALARI

- Sindirimi kolaylaştırarak kabızlık ve hazımsızlık gibi problemleri engelliyor.

- Sinir sitemine etki sağlayarak hafızayı güçlendiriyor bununla birlikte konsantrasyonu artırıyor.

- Biberiye çayının buharını solumak baş ağrısını kesiyor. Uzmanlar özellikle migreni olanlara biberiye çayı tüketmeyi tavsiye ediyor.

- Biberiye tam bir antioksidan kaynağıdır. Bu özelliğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Biberiye özellikle meme kanseri riskini büyük ölçüde azaltıyor.

- Güçlü antiseptik özelliğiyle ağızda oluşan yaraları iyileştiriyor.

- Biberiye güçlü bir adet söktürücü özelliği de taşıyor.

- Yararlı bağırsak bakterilerini çoğaltıyor.

- Vücuttaki ödemin atılmasını sağlıyor.

BİBERİ ÇAYI NASIL DEMLENDİR?

Faydalarıyla bitki çayı tüketenlerin sıklıkla başvurduğu biberiye çayını demlemek için 1 fincan kaynamış suya, 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye koyun ve 5 dakika demleyin. Çayınızı süzüp içebilirsiniz eğer isterseniz içerisine limon ve bal da ilave edebilirsiniz.